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2019中考最后一个多月,这几件事做起来还不算晚

添加日期:2019-05-15 13:44:54   编辑:非京籍中考  阅读数:436

摘要:越到中考临近,一些学生越是焦虑,感觉好多事情要做,又不知道该做些什么。或者一些成绩原本就不太有优势的学生,可能更着急。

      越到中考临近,一些学生越是焦虑,感觉好多事情要做,又不知道该做些什么。或者一些成绩原本就不太有优势的学生,可能更着急。

      非京籍升学网把这篇文章分享给大家,在最后的一个多月的时间里,这些事情做起来不算晚,希望能给广大考生带来一些帮助。

中考

一、实事求是,合理定位

      中考不是一日之功,如果你过去三年都没有把功夫做到家,期望最后几十天来创造奇迹,这是很难的,对别人也不公平。

      这个时候我们要冷静下来,实事求是,看清楚自己所处的位置和真正现实的目标。目标可以分为三个层次:最低目标,中级目标和最高目标:

      • 最低目标就是保证自己能在中考考场上发挥出自己现在的水平;

      • 中级目标是取得合理的进步,让自己的成绩上一个台阶;

      • 最高目标就是在进步的基础上再加上一点运气可以指望的。

      中考生们通过自己的努力和合理的计划,在最后的冲刺中能够指望的,是实现最低目标和中级目标。把这个问题看清楚了,才能在最后几十天里面做到不骄不躁、稳步前进,最后取得的进步反而有可能超出自己的预期。



二、巩固基础知识,看课本

      最后的几十天,一定要回到课本。只要考试大纲不考的,就不用看,只要列举了要考的,就一定要看。一定要争取再把课本看一遍。

      那么怎样看课本最有效呢?

1. 整理知识体系

      在看课本的同时,要对各个科目的知识体系做一次最后的整理,梳理知识框架,把握好知识点之间的联系,确保头脑清晰地进考场。框架结构可以来自于自己平时的笔记,也可以参考教辅图书。

      此外,要复习教材目录。看着目录,脑子里边把所有的知识都过一遍,看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要,但是自己印象比较模糊的地方,就要抓紧再看一看。

2. 熟悉基础题型

      看书和整理的过程中,要辅助做一些基本题型。不是偏题难题,而是中低难度和中等难度的题目,这类题目是中考中所占分数最多的题目,也是我们保证自己中考能发挥正常水平的关键。通过做这些基本题型,和读书整理一起,巩固基础知识,做到熟能生巧。

3. 看自己做错的题,找出弱点

      以前的错题要找出来多看看,明白自己的弱点在哪些方面,及时补充提高。对于现在还是有点糊涂的,要再多巩固几次,彻底弄透弄熟。对于完全摸不着头脑的难题,就只能选择放弃,因为我们的时间有限,强攻难题无济于事,要集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。

      如果错题很多,重点可以放在以前做过的历年中考真题上面,这些真题中的错题,要重点去看和理解,多做几遍。这个工作可以放到最后一两周来做。



三、调整状态

      有些学生太注重结果,越想越担心,越想越紧张。其实,太关注结果反而没有结果。考前要学会自我放松!

1. 调整好生物钟

       一些心理学家认为,应该从考试前一个多月开始调节生物钟,把自己精力最旺盛的时间调整到与中考相一致的时间段。

      作息时间要和中考一致,最后一周不要熬夜,保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。

2. 坚持自己给自己做“模拟考试”

      每隔一段时间,自己给自己做一次模拟考试,告诉自己“今天就是中考”。然后拿出一张中考难度的试卷,按照中考规定的时间做完,其间不能做其他事情不能上厕所。提前做完了要自己检查,时间一到立即放笔。然后对照参考答案给自己打分。

      通过这样的多次训练,等你真的进入考场的时候,就不会那么紧张了,也更容易发挥出自己的正常水平。

3. 注意饮食,不要大吃大喝

      过度关怀只会适得其反。家长对孩子的考前关怀是需要的,但应当是适度的,不能将期望与关怀“捆绑”,从而使关怀“变味”。

      平时吃什么这个时间还吃什么,现在大家生活条件都不错了,不要追求考前的什么补这个补那个的,闹出别的毛病来反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好点喝好点也不迟。
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